ZDROWA ŻYWNOŚĆ DLA MŁODYCH MAM: JAK DOSTARCZAĆ ORGANIZMOWI NIEZBĘDNYCH SKŁADNIKÓW PO PORODZIE Pierwsze tygodnie po porodzie to czas, kiedy organizm kobiety potrzebuje odpowiednich składników, aby się zregenerować i odzyskać siły. Dlatego tak ważne jest, aby młode mamy dostarczały swojemu organizmowi właściwą ilość składników odżywczych w diecie. Jakie produkty spożywcze warto włączyć do swojego jadłospisu? BIAŁKO …