Logo
    Logo
    Diety

    Żurek śląski: Tradycyjny przepis na smaczną zupę śląską

    LiscJarmuzu.pl
    No Comments
    18 września 2021
    18 września 2021
    2 Mins read
    Dieta

    ŚLĄSKA TRADYCJA KULINARNA

    Kuchnia śląska to prawdziwy skarb, w którym skrywa się wiele smaków i aromatów, które zachwycają podniebienia wielu ludzi. Obszar Śląska słynie z bogatej tradycji kulinarnych potraw, w skład której wchodzą przede wszystkim zupy – kluski śląskie, zupa fasolowa, a także coraz popularniejszy na całym świecie żurek śląski.

    SMACZNA ZUPA ŻUREK

    Żurek śląski to zupa, która w dzisiejszych czasach cieszy się coraz większą popularnością. Charakterystyczną cechą tej potrawy jest kwaszona mąka żytnia, która nadaje jej niepowtarzalny smak oraz zapach. Żurek jest zupą bardzo sycącą, może być podawany w najróżniejszych wariantach – z dodatkiem boczku, kiełbasy, jajek czy warzyw.

    PRZEPIS NA ŻUREK ŚLĄSKI

    Oto przepis na tradycyjny żurek śląski, którego przygotowanie nie jest zbyt skomplikowane:

    Składniki:

    • 1 kg mąki żytniej

    • 1 kg białej kiełbasy lub wędzonej kiełbasy

    • 1 kg boczku

    • 5 jajek

    • 2-3 cebule

    • 2-3 ząbki czosnku

    • 2-3 listki laurowe, 5-6 ziaren ziela angielskiego

    • sól i pieprz do smaku

    • 1 łyżka masła

    Przygotowanie:

    1. Kwaszona mąka żytnia to podstawa do przygotowania żurku. Aby ją uzyskać, w misce wymieszaj łyżkę mąki żytniej, pół szklanki ciepłej wody i łyżeczkę cukru. Odstaw na 3-4 dni w ciepłe miejsce, a następnie dokładnie wymieszaj.

    2. W dużym garnku gotuj boczku w wodzie, aby uzyskać smaczny wywar.

    3. Następnie dodaj kiełbasę i cebulę – gotuj aż kełbasie będą miękkie.

    4. W trakcie gotowania dodaj przyprawy – liście laurowe, ziele angielskie, sól i pieprz do smaku.

    5. Do gotującego się wywaru dodaj kwaszoną mąkę żytnią. Mieszaj, aż cały żurek zgęstnieje.

    6. Oddzielnie wymieszaj jajka, dodaj do żurku i wymieszaj.

    7. Na koniec dodaj posiekany czosnek i masło – gotuj jeszcze 5-10 minut.

    8. Podawaj na gorąco z dodatkiem klusków śląskich lub kawałków chleba.

    PODSUMOWANIE

    Żurek śląski to jedna z najbardziej znanych i lubianych potraw kuchni śląskiej. Jest to zupa o bogatym smaku i aromacie, która zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Przygotowanie żurku nie jest trudne, warto więc spróbować swoich sił w kuchni i przyrządzić tę pyszną potrawę samodzielnie.

    Powiązane wpisy:
    1. Na czym polega dieta south beach?
    2. Dieta bez laktozy: Porady i przepisy dla osób nietolerujących laktozy
    3. Dieta bez nabiału: Porady i przepisy dla osób z nietolerancją laktozy
    4. Dieta bezglutenowa: Jak dostarczać zdrowe składniki bez glutenu dla osób z nietolerancją glutenu
    Shares
    Previous Post

    Dieta wegańska: Jak zbilansować posiłki i dostarczyć niezbędne składniki odżywcze

    Next Post

    Dieta o niskim indeksie glikemicznym: Jak regulować poziom cukru we krwi i zwiększać uczucie sytości

    Kategorie
    • Diety
    • Inne tematy
    Ostatnie wpisy
    • Prosta dieta odchudzająca: zasady, deficyt kaloryczny i jadłospis
    • Jak dbać o zdrowe zęby? 11 zasad higieny jamy ustnej
    • Star Apple: korzyści zdrowotne i właściwości odżywcze tego owocu
    • Siemię lniane – zdrowotne właściwości i zastosowanie w diecie
    • Błonnik w diecie – klucz do zdrowia jelit i lepszej sylwetki
    Diety
    • Optymalna ilość białka w diecie redukcyjnej: Jak ją obliczyć?
    • Golonka z indyka: Jak długo piec i jak przygotować smaczną golonkę z indyka
    • Surowe warzywa i owoce – zdrowotne korzyści dla ciała i umysłu
    • Zdrowa żywność dla młodych mam: Jak dostarczać organizmowi niezbędnych składników po porodzie
    • Jak zrobić wino z malin: Przepis na domowe wino malinowe
    Najnowsze komentarze
      Polecamy
      • Dieta mediterranejska: Jak zwiększyć zdrowie i długowiecznośćDieta mediterranejska: Jak zwiększyć zdrowie i długowieczność
        Dieta śródziemnomorska: sposób na zdrowie i długowieczność Dieta śródziemnomorska to …
      • Bael – wyjątkowy owoc z Tajlandii i jego zdrowotne korzyściBael – wyjątkowy owoc z Tajlandii i jego zdrowotne korzyści
        Owoc Bael, znany również jako Bengalska pigwa, to niezwykły dar …
      • Dieta o wysokim indeksie glikemicznym: Jak kontrolować poziom cukru we krwi i unikać wahaniom energiiDieta o wysokim indeksie glikemicznym: Jak kontrolować poziom cukru we krwi i unikać wahaniom energii
        Twój sposób odżywiania może w znacznym stopniu wpływać na poziom …
      • Dieta wegańska: Jak dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczychDieta wegańska: Jak dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych
        Dieta wegańska: jak dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych W ostatnich …
      • Chrzan – właściwości zdrowotne i zastosowanie w kuchni i medycynieChrzan – właściwości zdrowotne i zastosowanie w kuchni i medycynie
        Chrzan pospolity, znany nie tylko ze swojego charakterystycznego smaku, ma …
      Archiwa
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • styczeń 2025
      • grudzień 2024
      • listopad 2024
      • październik 2024
      • wrzesień 2024
      • sierpień 2024
      • lipiec 2024
      • maj 2024
      • kwiecień 2024
      • grudzień 2023
      • kwiecień 2022
      • marzec 2022
      • luty 2022
      • styczeń 2022
      • grudzień 2021
      • listopad 2021
      • październik 2021
      • wrzesień 2021
      • sierpień 2021
      • lipiec 2021
      • czerwiec 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      Losowe
      • Dietetyczne dania na przyjęcia: Jak cieszyć się zdrowym jedzeniem na imprezach i spotkaniach
      • Dieta niskowęglowodanowa: Jak ograniczyć spożycie węglowodanów i zrównoważyć poziom cukru we krwi
      • Jak dbać o zdrowie i długowieczność: kluczowe elementy życia
      • Dieta dla osób z nadciśnieniem: Jak obniżyć ciśnienie krwi i utrzymać zdrowie serca
      • Dieta pescowegetariańska: Zalety, jadłospis i zdrowie wskazówki
      You might also like
      Dieta
      Diety

      Prosta dieta odchudzająca: zasady, deficyt kaloryczny i jadłospis

      5 Mins read
      17 maja 2025

      Prosta i skuteczna dieta odchudzająca może być kluczem do osiągnięcia wymarzonej sylwetki i poprawy samopoczucia. W obliczu ogromnej ilości diet i planów żywieniowych, które obiecują szybkie efekty, łatwo zgubić się w gąszczu informacji. Jednak fundamentem każdej zdrowej diety powinny być zasady zdrowego odżywiania, które nie tylko pomagają w redukcji wagi, ale także sprzyjają długoterminowym zmianom …

      red green and yellow chili peppers and green chili peppers
      Diety

      Jak dbać o zdrowe zęby? 11 zasad higieny jamy ustnej

      9 Mins read
      12 maja 2025

      Higiena jamy ustnej to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Prawidłowe dbanie o zęby i stan zdrowia jamy ustnej ma kluczowe znaczenie dla ogólnego samopoczucia oraz zapobiegania wielu dolegliwościom. Regularne mycie zębów, właściwa technika szczotkowania oraz odpowiednia dieta mogą zdziałać cuda w ochronie przed próchnicą i innymi problemami stomatologicznymi. Mimo że wielu z …

      baby carrots
      Diety

      Star Apple: korzyści zdrowotne i właściwości odżywcze tego owocu

      5 Mins read
      11 maja 2025

      Star Apple, znany również jako Chrysophyllum cainito, to egzotyczny owoc, który nie tylko zachwyca swoim smakiem, ale także oferuje szereg korzyści zdrowotnych. Jego soczysty miąższ kryje w sobie bogactwo składników odżywczych, takich jak witaminy C i A, wapń oraz błonnik, które wspierają nasz organizm na wiele sposobów. Co więcej, liście tego owocu posiadają właściwości gojące …

      Logo