Witamina F, choć często pomijana w codziennych rozmowach o zdrowiu, odgrywa niezwykle istotną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Składająca się z nienasyconych kwasów tłuszczowych, wpływa nie tylko na kondycję skóry, ale także wspiera układ immunologiczny i reguluje poziom cholesterolu. Jej właściwości przeciwzapalne, nawilżające i regeneracyjne sprawiają, że jest kluczowym składnikiem, który powinien znaleźć się w …
