Breaking News
 |  | 

Diety

Naleśniki dla dzieci: Przepisy na kreatywne i smaczne naleśniki dla najmłodszych

img-responsive

Naleśniki dla dzieci: Przepisy na kreatywne i smaczne naleśniki dla najmłodszych

Dzieci uwielbiają naleśniki! To zwykle prosty, a jednocześnie smaczny posiłek, który można przygotować w praktycznie każdej odsłonie. Można podawać je na słodko z owocami, dżemem lub miodem, ale też na słono z wędliną, serem i warzywami. W tym artykule prezentujemy kilka przepisów na smaczne i kreatywne naleśniki dla najmłodszych.

  1. Naleśniki z bananami i orzechami

Do przygotowania tych pysznych naleśników potrzebujemy:

  • 1 szklanka mąki pszennej
  • 1 szklanka mleka
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 banan
  • 1 garść orzechów laskowych lub włoskich
  • olej do smażenia

Przygotowanie:

  1. Mąkę, mleko, jajko i proszek do pieczenia mieszamy w misce na gładką masę.

  2. Banan kroimy w półplasterki, a orzechy siekamy.

  3. Do masy naleśnikowej dodajemy banany i orzechy i mieszamy.

  4. Smażymy naleśniki na oleju na złoty kolor.

  5. Kolorowe naleśniki warzywne

Te naleśniki będą prawdziwą uczta dla oka i smaku!

Do przygotowania potrzebujemy:

  • 1 szklanka mąki pszennej
  • 1 szklanka mleka
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 marchewkę
  • 1 buraka
  • 1/2 szpinaku
  • sól i pieprz do smaku
  • olej do smażenia

Przygotowanie:

  1. Mąkę, mleko, jajka i proszek do pieczenia mieszamy w misce na gładką masę.

  2. Marchewkę i buraka obieramy i ścieramy na tarce.

  3. Szpinak myjemy i drobno siekamy nożem.

  4. Do masy naleśnikowej dodajemy warzywa i mieszamy.

  5. Smażymy na oleju na złoty kolor.

  6. Zdrowe naleśniki z płatkami owsianymi

Do przygotowania tych zdrowych i pełnowartościowych naleśników potrzebujemy:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1/2 szklanki mleka
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżka miodu lub cukru kokosowego
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1 jabłko
  • olej do smażenia

Przygotowanie:

  1. Płatki owsiane mielimy w młynku lub blenderze na mąkę.

  2. Do miski wbijamy jajka, dodajemy mleko, mąkę owsianą, proszek do pieczenia, miód lub cukier kokosowy i cynamon i mieszamy na gładką masę.

  3. Jabłko kroimy w cienkie plasterki.

  4. Na patelni rozgrzewamy olej, nakładamy porcję masy i układamy na niej plasterki jabłka.

  5. Smażymy na złoty kolor.

  6. Naleśniki z ricottą i truskawkami

Do przygotowania tych pysznych naleśników potrzebujemy:

  • 1 szklanka mąki pszennej
  • 1 szklanka mleka
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 opakowanie sera ricotta
  • 1/2 szklanki truskawek
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżeczka cukru pudru

Przygotowanie:

  1. Mąkę, mleko, jajka i proszek do pieczenia mieszamy w misce na gładką masę.

  2. Ser ricotta mieszamy z cukrem pudrem.

  3. Truskawki myjemy i kroimy w cienkie plasterki.

  4. Na patelni rozgrzewamy olej, nakładamy porcję masy i układamy na niej kawałki sera i truskawki.

  5. Smażymy na złoty kolor.

  6. Naleśnikowe wrap-y

Naleśniki można wykorzystać do stworzenia pysznych wrap-ów.

Do przygotowania potrzebujemy:

  • 4 naleśniki
  • 2 plasterki szynki
  • 1/2 opakowania sera żółtego
  • garść sałaty
  • 1 pomidor
  • sos jogurtowy

Przygotowanie:

  1. Naleśniki smarujemy sosem jogurtowym.
  2. Składamy połowę naleśnika, układamy plasterki szynki, sera żółtego, sałatę i pomidora.
  3. Składamy naleśnik w formie wrap-a.
  4. Wykorzystujemy patyczki do zabezpieczenia wrap-a.

Podsumowanie

Jak widać, naleśniki to bardzo wszechstronne danie, które można przygotować na setki różnych sposobów. Dzięki kilku prostym składnikom i kilku minutom pracy w kuchni możemy zaskoczyć nasze dzieci pysznymi i kreatywnymi naleśnikami.

nalesniki-dla-dzieci-przepisy-na-kreatywne-i-smaczne-nalesniki-dla-najmlodszych

ABOUT THE AUTHOR