Logo
    Logo
    Diety

    Kurczak po indonezyjsku: Przepis na pikantne danie z kurczaka w stylu indonezyjskim

    LiscJarmuzu.pl
    No Comments
    3 marca 2022
    3 marca 2022
    2 Mins read
    Muffiny

    Kurczak po indonezyjsku to znakomite danie dla miłośników kuchni z całego świata. Charakteryzuje się orientalnym smakiem, dzięki wykorzystaniu m.in. mięsa kurczaka, sosu sojowego oraz bakalii. Oto, jak przyrządzić to pikantne danie z kurczaka w stylu indonezyjskim.

    Składniki:

    • 1 kg mięsa z kurczaka
    • 2 łyżki oleju roślinnego
    • 1 cebula, pokrojona w kostkę
    • 4 ząbki czosnku, posiekane
    • 2 łyżki sosu sojowego
    • 1 łyżeczka pieprzu cayenne
    • 2 łyżeczki kurkumy
    • 1 łyżeczka kuminu
    • 2 pomidory, pokrojone w kostkę
    • 1 szklanka wody
    • Sól i pieprz do smaku
    • Liście kolendry i kawałki chili (opcjonalnie, do dekoracji)
    1. Przygotowanie mięsa

    Pierwszym krokiem, który należy wykonać w celu przygotowania kurczaka po indonezyjsku, jest odpowiednie przygotowanie mięsa. Świeże mięso z kurczaka należy dokładnie umyć w zimnej wodzie i następnie pokroić na mniejsze kawałki.

    1. Smażenie

    W głębokiej patelni rozgrzej olej roślinny i dodaj pokrojoną cebulę oraz posiekany czosnek. Smaż je razem ciągle mieszając, aż cebula nabierze złotego koloru. Do gotowej mieszanki dodać mięso i smażyć przez około 5 minut, ciągle mieszając.

    1. Wspólna kąpiel z przyprawami

    Następnie dodaj pieprz cayenne, kurkumę, kumin oraz sos sojowy. Wszystko razem dokładnie wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez około 5 minut. Na koniec dodaj pomidory i szklankę wody, wymieszaj i gotuj razem przez kolejne 20-30 minut na małym ogniu, aż sos zgęstnieje.

    1. Drobny finish

    Przypraw kurczaka po indonezyjsku solą oraz pieprzem do smaku. Jeśli chcesz nadać daniu bardziej orientalnego charakteru, możesz dodać liście kolendry i kawałki chili na wierzchu.

    System reklamy Test

    1. Podanie i smakowanie

    Kurczak po indonezyjsku najlepiej smakuje podany na ciepło, z ugotowanym ryżem oraz ulubionymi dodatkami, takimi jak warzywa lub sałatki. Wspaniale sprawdzi się na rodzinnych obiadach oraz większych imprezach, a jego przygotowanie nie wymaga od nas specjalnych umiejętności.

    Kurczak po indonezyjsku to wyjątkowo smaczne danie, które z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom pikantnych kulinariów. Dzięki łatwemu w przygotowaniu przepisowi, każdy będzie mógł spróbować swoich sił w kuchni i zaskoczyć swoich bliskich oryginalnym daniem.

    Powiązane wpisy:
    1. Dobry sposób na zdrowe śniadanie
    2. Dieta warzywna: Jak korzystać z różnorodnych warzyw w codziennym jadłospisie
    3. Dieta dla osób z insulinoopornością: Jak utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i kontrolować wagę
    4. Dieta paleo: Czy to odpowiedni sposób odżywiania dla ciebie?
    Shares
    Previous Post

    Jak skomponować dobrą dietę na trądzik różowaty?

    Next Post

    Jak zrobić poledwice: Przepisy i wskazówki na temat przygotowywania smacznych polędwic

    Kategorie
    • Diety
    • Inne tematy
    Ostatnie wpisy
    • Dieta na odchudzanie brzucha – zasady, przykładowy jadłospis i efekty
    • Dieta 2500 kcal – zasady, efekty i jadłospis dla aktywnych
    • Dwutygodniowa dieta odchudzająca: jadłospis i zasady żywienia
    • Ugli fruit – zdrowotne właściwości i wartości odżywcze tego owocu
    • Kiszona kapusta – właściwości zdrowotne i korzyści dla organizmu
    Diety
    • Właściwości zdrowotne i odżywcze winogron – dlaczego warto je jeść?
    • Jak szybciej chudnąć?
    • Dieta DASH: Zdrowa i zrównoważona dieta dla utrzymania ciśnienia krwi
    • Dieta niskocholesterolowa – zasady, co jeść i unikać w diecie
    • Jak skutecznie zacząć odchudzać się i ćwiczyć: poradnik dla każdego
    Najnowsze komentarze
      Polecamy
      • Przepisy na dania z ryżu: Pomysły na smaczne i sycące dania ryżowe dla różnych dietPrzepisy na dania z ryżu: Pomysły na smaczne i sycące dania ryżowe dla różnych diet
        Ryż to uniwersalny składnik kuchni, który może być podstawą dla …
      • Botwina – właściwości, wartości odżywcze i korzyści zdrowotneBotwina – właściwości, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
        Botwina, czyli młode liście buraka ćwikłowego, to prawdziwa skarbnica zdrowia, …
      • System reklamy Test
      • Przykładowy jadłospis na diecie DukanaPrzykładowy jadłospis na diecie Dukana
        Dieta Dukana zachęca swoją skutecznością, ale jednocześnie przeraża reżimem. Podzielono …
      • Kapusta pekińska – właściwości zdrowotne i wartości odżywczeKapusta pekińska – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze
        Kapusta pekińska, znana również jako kapusta chińska, to nie tylko …
      • Dieta niskokaloryczna: Jak zrównoważyć posiłki i utrzymać odpowiednią masę ciałaDieta niskokaloryczna: Jak zrównoważyć posiłki i utrzymać odpowiednią masę ciała
        Dieta niskokaloryczna: Jak zrównoważyć posiłki i utrzymać odpowiednią masę ciała …
      Archiwa
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • styczeń 2025
      • grudzień 2024
      • listopad 2024
      • październik 2024
      • wrzesień 2024
      • sierpień 2024
      • lipiec 2024
      • maj 2024
      • kwiecień 2024
      • grudzień 2023
      • kwiecień 2022
      • marzec 2022
      • luty 2022
      • styczeń 2022
      • grudzień 2021
      • listopad 2021
      • październik 2021
      • wrzesień 2021
      • sierpień 2021
      • lipiec 2021
      • czerwiec 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      Losowe
      • Dieta niskotłuszczowa – czego unikać i jakie produkty eliminować?
      • Bulimia: objawy, przyczyny i skutki zdrowotne zaburzeń odżywiania
      • Proste przepisy na odchudzanie: zdrowe i niskokaloryczne dania
      • Jak szybko schudnąć w 7 dni? Dieta i ćwiczenia dla efektywności
      • Dieta dla osób z zespołem jelita drażliwego: Jak kontrolować objawy poprzez odpowiednie odżywianie
      You might also like
      Dieta
      Diety

      Dieta na odchudzanie brzucha – zasady, przykładowy jadłospis i efekty

      6 Mins read
      6 listopada 2025

      Dieta na odchudzanie brzucha to temat, który zyskuje na popularności wśród osób dążących do wymarzonej sylwetki. W obliczu powszechnego problemu nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, wiele osób zastanawia się, jak skutecznie zredukować ten problem, jednocześnie dbając o zdrowe nawyki żywieniowe. Kluczem do sukcesu jest nie tylko odpowiednia dieta, ale także regularna aktywność fizyczna oraz …

      Jabłka
      Diety

      Dieta 2500 kcal – zasady, efekty i jadłospis dla aktywnych

      7 Mins read
      2 listopada 2025

      Dieta 2500 kcal to nie tylko sposób na zaspokojenie głodu, ale także zbalansowany model żywienia, który może przynieść wiele korzyści zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i sportowcom. Wbrew powszechnym przekonaniom, nie jest to jedynie propozycja dla tych, którzy pragną przytyć. Może być także idealnym rozwiązaniem dla osób utrzymujących swoją wagę lub dążących do redukcji masy …

      Cauliflower vegetable macro photography
      Diety

      Dwutygodniowa dieta odchudzająca: jadłospis i zasady żywienia

      10 Mins read
      1 listopada 2025

      Dwutygodniowa dieta odchudzająca, znana również jako dieta jogurtowa, zyskuje coraz większą popularność wśród osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy. Jej głównym atutem są jogurty i kefiry, które nie tylko dostarczają niezbędnych składników odżywczych, ale także wspierają zdrowie jelit dzięki obecności żywych kultur bakterii. W ciągu zaledwie 14 dni można schudnąć nawet do 6 kilogramów, co czyni …

      Logo