Logo
    Logo
    Diety

    Przepisy na pasztet: Jak przygotować domowy pasztet w różnych wariantach

    LiscJarmuzu.pl
    No Comments
    3 sierpnia 2020
    3 sierpnia 2020
    2 Mins read
    Białko

    Pasztet to jedno z wielu tradycyjnych dań, które można przygotować w wielu różnych wariantach, w zależności od preferencji smakowych i dostępnych składników. Dzięki temu, że można go przygotować zarówno z mięsa, jak i warzyw, każdy znajdzie wariant dla siebie. Poniżej prezentujemy kilka wariantów przepisów na domowy pasztet, które można wykorzystać w kuchni.

    Przepis na pasztet z mięsa drobiowego

    Składniki:

    • 500 g mięsa drobiowego (np. z piersi kurczaka)
    • 2 jajka
    • 1 cebula
    • 2-3 ząbki czosnku
    • 2-3 łyżki mąki
    • 1 łyżeczka słodkiej papryki
    • 1 łyżeczka soli
    • 1/2 łyżeczki pieprzu
    • Słoiczek pieczarek
    • Oliwa

    Wykonanie:

    1. Mięso drobiowe opłucz, osusz i pokrój na mniejsze kawałki.
    2. Cebulę oraz czosnek obierz i posiekaj. Podsmaż na oliwie wraz z mięsem.
    3. Dodaj pieczarki pokrojone w plasterki oraz mąkę, paprykę, sól i pieprz. Wszystko dobrze wymieszaj.
    4. Całość przekładaj do blendera i zmiksuj. Na koniec dodaj jajka i ponownie przemiksuj.
    5. Mieszankę przekładaj do formy keksowej, wierzch równo posmaruj oliwą, a następnie piecz w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez około 45-50 minut.
    6. Pasztet wyjmij z formy i podawaj.

    Przepis na pasztet z mięsa wieprzowego

    Składniki:

    • 500 g mięsa wieprzowego
    • 2 jajka
    • 1 cebula
    • 2-3 ząbki czosnku
    • 2-3 łyżki mąki
    • 1 łyżka kminku
    • 1 łyżeczka majeranku
    • 1 łyżeczka soli
    • 1/2 łyżeczki pieprzu
    • Oliwa

    Wykonanie:

    1. Mięso wieprzowe opłucz, osusz i pokrój na mniejsze kawałki.
    2. Cebulę oraz czosnek obierz i posiekaj. Podsmaż na oliwie wraz z mięsem.
    3. Dodaj mąkę, kminek, majeranek, sól i pieprz. Całość dobrze wymieszaj.
    4. Przełóż całość do blendera, dodaj jajka i zmiksuj na gładką masę.
    5. Masę przekładaj do formy keksowej, równo wyrównaj wierzch i skrop oliwą. Piecz przez około 50 minut w nagrzanym do 180 stopni piekarniku.
    6. Pasztet wyjmij z formy i podawaj.

    Przepis na pasztet warzywny

    Składniki:

    • 3 cukinie
    • 1 cebula
    • 2-3 ząbki czosnku
    • 3 łyżki mąki
    • 3 jajka
    • 1/2 szklanki bułki tartej
    • 1 łyżeczka soli
    • 1/2 łyżeczki pieprzu
    • Słoiczek pieczarek
    • Oliwa

    Wykonanie:

    1. Cukinie umyj, obierz ze skóry i zetrzyj na tarce. Cebulę oraz czosnek obierz i posiekaj. Pieczarki pokrój w drobną kostkę.
    2. Wszystko razem podsmaż na oliwie, dodaj przyprawy i mąkę. Wszystko dobrze wymieszaj.
    3. Do masy dodaj jajka oraz bułkę tartą. Całość przekładaj do blendera i zmiksuj.
    4. Przełóż masę do formy keksowej i równo wyrównaj na wierzchu. Wierzch skrop oliwą. Piecz przez około 50 minut w nagrzanym do 180 stopni piekarniku.
    5. Pasztet wyjmij z formy i podawaj.

    Podsumowanie
    Przepisy na pasztety to bardzo ciekawa propozycja dla każdego, kto chce przygotować coś smacznego i zdrowego w domu. Przepisy te różnią się przede wszystkim składnikami, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Oprócz wersji mięsnych warto spróbować również wersji warzywnych, które są doskonałe dla osób na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej. Pasztety to nie tylko wspaniałe danie dla całej rodziny, ale również świetny sposób na wykorzystanie produktów, które już mamy w lodówce. Warto wykorzystać je również jako ciekawy prezent dla rodziny i przyjaciół.

    Powiązane wpisy:
    1. Co można jeść na diecie ketogenicznej?
    2. Jakie znamy przykłady węglowodanów złożonych?
    3. Dieta dla osób z nadciśnieniem: Jak kontrolować ciśnienie krwi i utrzymać zdrowie serca
    4. Dieta dla osób z zespołem jelita drażliwego: Jak kontrolować objawy poprzez odpowiednie odżywianie
    Shares
    Previous Post

    Dieta oczyszczająca: Jak oczyścić organizm i zyskać energię

    Next Post

    Dieta wegetariańska: Jak dostarczać pełnowartościowego białka i składników odżywczych

    Kategorie
    • Diety
    • Inne tematy
    Ostatnie wpisy
    • Prosta dieta odchudzająca: zasady, deficyt kaloryczny i jadłospis
    • Jak dbać o zdrowe zęby? 11 zasad higieny jamy ustnej
    • Star Apple: korzyści zdrowotne i właściwości odżywcze tego owocu
    • Siemię lniane – zdrowotne właściwości i zastosowanie w diecie
    • Błonnik w diecie – klucz do zdrowia jelit i lepszej sylwetki
    Diety
    • Zdrowa żywność dla osób z nietolerancją laktozy: Jak zaspokoić potrzeby organizmu bez mleka i jego pochodnych
    • Przepisy na dania z kasz: Pomysły na różnorodne i zdrowe dania kaszowe
    • Przepisy na zdrowotne preparaty z żyworódki – sok, nalewka, maść
    • Dietetyczne dania na lunch: Jak przygotować lekkie i sycące posiłki w ciągu dnia
    • Podaż węglowodanów na diecie odchudzającej
    Najnowsze komentarze
      Polecamy
      • Właściwości zdrowotne moreli: korzyści dla organizmu i przepisyWłaściwości zdrowotne moreli: korzyści dla organizmu i przepisy
        Jakie są właściwości moreli – zalety i korzyści zdrowotne? Morele …
      • Dieta ketogeniczna: Zasady, menu i korzyści dla zdrowiaDieta ketogeniczna: Zasady, menu i korzyści dla zdrowia
        Dieta ketogeniczna: Zasady, menu i korzyści dla zdrowia Coraz więcej …
      • Tamaryndowiec – właściwości, zastosowanie i zdrowotne korzyściTamaryndowiec – właściwości, zastosowanie i zdrowotne korzyści
        Tamaryndowiec, znany szerzej jako Tamarindus indica, to owoc, który zachwyca …
      • Dieta białkowo-tłuszczowa: Jak zbilansować spożycie białka i tłuszczu w diecieDieta białkowo-tłuszczowa: Jak zbilansować spożycie białka i tłuszczu w diecie
        Dieta białkowo-tłuszczowa: Jak zbilansować spożycie białka i tłuszczu w diecie …
      • Kiełbaski: Przepisy na różnorodne i smaczne dania z kiełbaskamiKiełbaski: Przepisy na różnorodne i smaczne dania z kiełbaskami
        Kiełbaski są jednym z najpopularniejszych produktów w polskiej kuchni. Dzięki …
      Archiwa
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • styczeń 2025
      • grudzień 2024
      • listopad 2024
      • październik 2024
      • wrzesień 2024
      • sierpień 2024
      • lipiec 2024
      • maj 2024
      • kwiecień 2024
      • grudzień 2023
      • kwiecień 2022
      • marzec 2022
      • luty 2022
      • styczeń 2022
      • grudzień 2021
      • listopad 2021
      • październik 2021
      • wrzesień 2021
      • sierpień 2021
      • lipiec 2021
      • czerwiec 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      Losowe
      • Liść miłorzębu – prozdrowotne właściwości i zastosowanie w suplementach
      • Karambola – właściwości zdrowotne, odżywcze i potencjalne zagrożenia
      • Bael – wyjątkowy owoc z Tajlandii i jego zdrowotne korzyści
      • Kuchnia brazylijska: Charakterystyka i przepisy na tradycyjne dania brazylijskie
      • Redukcja tkanki tłuszczowej: Klucz do zdrowia i lepszej sylwetki
      You might also like
      Dieta
      Diety

      Prosta dieta odchudzająca: zasady, deficyt kaloryczny i jadłospis

      5 Mins read
      17 maja 2025

      Prosta i skuteczna dieta odchudzająca może być kluczem do osiągnięcia wymarzonej sylwetki i poprawy samopoczucia. W obliczu ogromnej ilości diet i planów żywieniowych, które obiecują szybkie efekty, łatwo zgubić się w gąszczu informacji. Jednak fundamentem każdej zdrowej diety powinny być zasady zdrowego odżywiania, które nie tylko pomagają w redukcji wagi, ale także sprzyjają długoterminowym zmianom …

      red green and yellow chili peppers and green chili peppers
      Diety

      Jak dbać o zdrowe zęby? 11 zasad higieny jamy ustnej

      9 Mins read
      12 maja 2025

      Higiena jamy ustnej to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Prawidłowe dbanie o zęby i stan zdrowia jamy ustnej ma kluczowe znaczenie dla ogólnego samopoczucia oraz zapobiegania wielu dolegliwościom. Regularne mycie zębów, właściwa technika szczotkowania oraz odpowiednia dieta mogą zdziałać cuda w ochronie przed próchnicą i innymi problemami stomatologicznymi. Mimo że wielu z …

      baby carrots
      Diety

      Star Apple: korzyści zdrowotne i właściwości odżywcze tego owocu

      5 Mins read
      11 maja 2025

      Star Apple, znany również jako Chrysophyllum cainito, to egzotyczny owoc, który nie tylko zachwyca swoim smakiem, ale także oferuje szereg korzyści zdrowotnych. Jego soczysty miąższ kryje w sobie bogactwo składników odżywczych, takich jak witaminy C i A, wapń oraz błonnik, które wspierają nasz organizm na wiele sposobów. Co więcej, liście tego owocu posiadają właściwości gojące …

      Logo