Logo
    Logo
    Diety

    Macarons: Przepis na francuskie ciasteczka macarons

    LiscJarmuzu.pl
    No Comments
    7 września 2020
    7 września 2020
    2 Mins read
    Jedzenie

    FRANCUSKIE CIASTECZKA MACARONS – PRZEPIS

    Macarons to jedne z najbardziej eleganckich i stylowych ciasteczek, jakie możesz zrobić samodzielnie w domu. Są słodkie, delikatne i pięknie się prezentują na talerzu. Można je zrobić wprost z domowej kuchni, korzystając z drobnych składników, które są łatwo dostępne w każdym sklepie spożywczym.

    SKŁADNIKI:

    • 100g migdałów zmielonych na mąkę
    • 200g cukru pudru
    • 120g białek jajek
    • szczypta soli
    • barwnik do ciast (opcjonalnie)

    ETAP 1: PRZYGOTOWANIE MIGDAŁOWEJ MĄKI

    Zacznij od umycia migdałów na sicie i zmieleniu ich na mąkę w blenderze lub kuchennym robocie. Następnie przesiej ją przez sito, aby pozbyć się resztek. Pamiętaj, aby nie puszczać tłuszczu z migdałów, w przeciwnym razie macarony nie będą osiągać swojej charakterystycznej struktury.

    ETAP 2: PRZYGOTOWANIE CUKRU

    Przesiej cukier puder, a następnie wymieszaj go z migdałową mąką. Pamiętaj, żeby całkowicie połączyć te składniki, aby uzyskać jednolitą mieszankę.

    ETAP 3: BIAŁKA JAJEK

    Oddziel białka od żółtek i umieść je w misce z dodatkiem szczypty soli. Użyj trzepaczki lub miksera, aby ubić białka na sztywno. Musisz mieć pewność, że białka są sztywne i nie spadają z miski, ani nie są zbyt suche.

    ETAP 4: ŁĄCZENIE SKŁADNIKÓW

    Delikatnie wymieszaj migdałową mąkę i cukier puder z białkami jajek. W razie potrzeby dodaj kilka kropel barwnika do ciasta, aby nadać mu atrakcyjnego koloru. Wymieszaj wszystko delikatnie, aby nie zmniejszyć objętości białek.

    ETAP 5: PROCES PIECZENIA

    Umieść ciasteczka na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.

    1. Odczekaj 30 minut, aby wyrównały się na równi z powierzchnią.

    2. Piecz 15 minut w temperaturze 150 stopni Celsjusza.

    3. Pozwól ciasteczkom ostygnąć przed podaniem.

      System reklamy Test

    Podsumowanie

    Robienie macaronów zawsze wymaga trochę pracy i cierpliwości, ale finalnie te delikatne i eleganckie ciasteczka z pewnością zrobią wrażenie na Twoich gościach. Skorzystaj z przepisu, który został przedstawiony powyżej, aby stworzyć swoje własne francuskie ciasteczka.

    Powiązane wpisy:
    1. 5 przepisów na pyszną pastę.
    2. Dieta wegańska: Jak zbilansować posiłki i dostarczyć niezbędne składniki odżywcze
    3. Dieta makrobiotyczna: Zasady i korzyści zdrowotne wynikające z tego stylu żywienia
    4. Dieta dla osób z insulinoopornością: Jak utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i kontrolować wagę
    Shares
    Previous Post

    Dieta na poprawę koncentracji: Jak dostarczać składniki odżywcze wspomagające mózg

    Next Post

    Dieta surowa: Jak wprowadzić surowe produkty do swojego jadłospisu

    Kategorie
    • Diety
    • Inne tematy
    Ostatnie wpisy
    • Dieta na odchudzanie brzucha – zasady, przykładowy jadłospis i efekty
    • Dieta 2500 kcal – zasady, efekty i jadłospis dla aktywnych
    • Dwutygodniowa dieta odchudzająca: jadłospis i zasady żywienia
    • Ugli fruit – zdrowotne właściwości i wartości odżywcze tego owocu
    • Kiszona kapusta – właściwości zdrowotne i korzyści dla organizmu
    Diety
    • Dieta pescowegetariańska: Zalety, jadłospis i zdrowie wskazówki
    • Dieta dla osób z alergią pokarmową: Porady dotyczące zdrowego odżywiania dla osób z alergiami
    • Dieta dla osób z chorobą Hashimoto: Jak wpływać na pracę tarczycy poprzez odpowiednie odżywianie
    • Nabiał a trądzik: jak dieta wpływa na stan twojej cery?
    • Dieta bogata w błonnik: Jak zwiększyć spożycie błonnika i poprawić trawienie
    Najnowsze komentarze
      Polecamy
      • Dieta niskowęglowodanowa: Jak zredukować spożycie węglowodanów i utrzymać stabilny poziom cukru we krwiDieta niskowęglowodanowa: Jak zredukować spożycie węglowodanów i utrzymać stabilny poziom cukru we krwi
        Dieta niskowęglowodanowa: jak zredukować spożycie węglowodanów i utrzymać stabilny poziom …
      • Chude mięso – co to jest i dlaczego warto je włączyć do diety?Chude mięso – co to jest i dlaczego warto je włączyć do diety?
        Chude mięso to nie tylko smaczny dodatek do codziennych posiłków, …
      • System reklamy Test
      • Czystek – zdrowotne właściwości i zastosowania w medycynieCzystek – zdrowotne właściwości i zastosowania w medycynie
        Czystek, znany jako roślina o niezwykłych właściwościach zdrowotnych, od wieków …
      • Bezglutenowe menu: Pomysły na posiłki bez glutenu dla zdrowia i dobrej kondycjiBezglutenowe menu: Pomysły na posiłki bez glutenu dla zdrowia i dobrej kondycji
        Zdrowie i dobra kondycja dzięki bezglutenowemu menu W dzisiejszych czasach, …
      • Dieta na poprawę odporności: Jak wzmocnić swoją odporność poprzez odpowiednie odżywianieDieta na poprawę odporności: Jak wzmocnić swoją odporność poprzez odpowiednie odżywianie
        Obecne czasy stawiają przed nami wiele wyzwań związanych z utrzymaniem …
      Archiwa
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • styczeń 2025
      • grudzień 2024
      • listopad 2024
      • październik 2024
      • wrzesień 2024
      • sierpień 2024
      • lipiec 2024
      • maj 2024
      • kwiecień 2024
      • grudzień 2023
      • kwiecień 2022
      • marzec 2022
      • luty 2022
      • styczeń 2022
      • grudzień 2021
      • listopad 2021
      • październik 2021
      • wrzesień 2021
      • sierpień 2021
      • lipiec 2021
      • czerwiec 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      Losowe
      • Profilaktyka i zdrowie: Kluczowe zasady dla lepszego życia
      • Ogórki kiszone – zdrowotne korzyści i wartości odżywcze
      • Cykoria czerwona – właściwości zdrowotne i korzyści w diecie
      • Tamaryndowiec – właściwości, zastosowanie i zdrowotne korzyści
      • Biała cebula – zdrowotne właściwości i zastosowanie w kuchni
      You might also like
      Dieta
      Diety

      Dieta na odchudzanie brzucha – zasady, przykładowy jadłospis i efekty

      6 Mins read
      6 listopada 2025

      Dieta na odchudzanie brzucha to temat, który zyskuje na popularności wśród osób dążących do wymarzonej sylwetki. W obliczu powszechnego problemu nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, wiele osób zastanawia się, jak skutecznie zredukować ten problem, jednocześnie dbając o zdrowe nawyki żywieniowe. Kluczem do sukcesu jest nie tylko odpowiednia dieta, ale także regularna aktywność fizyczna oraz …

      Jabłka
      Diety

      Dieta 2500 kcal – zasady, efekty i jadłospis dla aktywnych

      7 Mins read
      2 listopada 2025

      Dieta 2500 kcal to nie tylko sposób na zaspokojenie głodu, ale także zbalansowany model żywienia, który może przynieść wiele korzyści zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i sportowcom. Wbrew powszechnym przekonaniom, nie jest to jedynie propozycja dla tych, którzy pragną przytyć. Może być także idealnym rozwiązaniem dla osób utrzymujących swoją wagę lub dążących do redukcji masy …

      Cauliflower vegetable macro photography
      Diety

      Dwutygodniowa dieta odchudzająca: jadłospis i zasady żywienia

      10 Mins read
      1 listopada 2025

      Dwutygodniowa dieta odchudzająca, znana również jako dieta jogurtowa, zyskuje coraz większą popularność wśród osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy. Jej głównym atutem są jogurty i kefiry, które nie tylko dostarczają niezbędnych składników odżywczych, ale także wspierają zdrowie jelit dzięki obecności żywych kultur bakterii. W ciągu zaledwie 14 dni można schudnąć nawet do 6 kilogramów, co czyni …

      Logo